失眠对身体的危害有哪些呢

失眠对身体的危害有哪些呢

对于有性生活的女性来说，避孕是一个长期的事。然而，多种多样的避孕方式却也让不少女性头疼，而对于缺乏避孕常识的未成年少女来说，甚至可能采取错误的避孕方式，或者不避孕，导致人流年龄越来低龄化。不同年龄阶段，不同生理时期的女性究竟该如何选择适合自己的避孕方式？

广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任

【专家介绍】

黎燕霞，副主任医师，科副主任，1987年毕业于广州医学院医疗系，1995年在湖南医科大学或医学硕士学位，从事妇产科临床、教学和科研工作二十多年，熟悉妇产科各种疾病的诊治，擅长月经异常、计划生育、不孕症、子宫内膜异位、子宫脱垂及女性尿失禁的诊治，擅长宫腔镜、腹腔镜手术及盆底功能障碍性疾病的手术治疗。

出诊时间：周三全天

紧急避孕药并非万无一失

通常来说，避孕套、口服避孕药和避孕环是比较常见的三种避孕方式，而在口服避孕药中，又分为常规口服避孕药和紧急避孕药。然而，不少女性却常常容易陷入这样一个误区：将紧急避孕药作为常规避孕药使用！

广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任告诉39健康网编辑，紧急避孕药是作为常规避孕失败后的一种补救措施。由于它的剂量比较大，发生恶心、呕吐等副作用的几率比短效口服避孕药要大许多，还可能引起月经紊乱，建议尽量避免使用。

此外，紧急避孕药只能起到一次保护作用，它的避孕效果比常规避孕药更差，并非如许多女性想象的那样，万无一失。

不同情况女性避孕方式选择有差异

选择正确的避孕方式不仅可以避免不必要的人流，也是对自身生殖系统的一种保护，免去许多日后孕育的麻烦。那么不同年龄阶段，不同情况下，女性应该如何选择适合自己的避孕方式？

据黎燕霞主任介绍，没有固定性生活，只是偶尔行为的女性选择避孕套是最好的。在正确使用的情况下，避孕套可以起到很好的避孕效果，且还可防止性传播疾病的传播。如果性生活是固定的，经常性的，那么建议使用短效口服避孕。

“很多女性一听到激素就感到害怕，排斥，其实女性本身就存在激素，没有必要过于惊慌，且短效口服避孕药设计的初衷就是给健康的年轻妇女长期使用的。相较以前，新一代的短效口服避孕药副作用其实已经很小了，并且除了避孕，还可帮助调理月经，避免痛经的效果，国外很多年轻女性都在使用。”