手指腱鞘炎的预防工作是什么.

手指腱鞘炎的预防工作是什么.

疤痕形成是在所难免的。很多人都知道自己是疤痕体质，或者是已经有会产生疤痕的伤口。不要着急，新疤痕护理好了，还是会淡化疤痕的。那么我们该如何护理呢下面我们就做一个详细的介绍，主要是要注意掉痂前和掉痂后的护理。这两个期间护理好了，疤痕要不好都难。

掉痂前：

1、伤口一定要行美容缝合。一般外伤急诊须挂号整形美容科或者眼科，千万不要挂外科。

2、拆线及掉痂前可以使用贝复新、贝复济等EGF药物促进伤口愈合。

3、疤痕敌、美皮护、疤痕贴等产品说明书讲可在拆线后使用。但医嘱要求最好痂面脱落以后使用。因为该类贴敷产品会对伤口有一定压迫作用，硬痂未脱落，会压到新疤痕的嫩肉，可能会有凹陷。

4、结痂脱落前的伤口清创换药消毒，最好不要使用黄色的碘酒（这个要看医院了）。

5、结痂需自然成熟脱落，人为拉下可能会造成色素缺失或者凹陷。

6、结痂完全脱落前不能碰水，这常识。所以要尽量少活动，少出汗，夏天最好乖乖待在空调房里。

7、酱油：结痂脱落前最好不要吃酱油，尤其是生酱油。结痂掉落后修复期没关系。

8、不要吃鸽子、火腿等一般内伤手术后的收伤口的补品。补过头了当心疤痕长肉芽。这个掉痂前后都一样。

掉痂后：

1、忌辛辣烟酒，时间是三到六个月。如前所述，如果你的疤痕一直处于增生期，那么当然要延长，极端的疤痕体质大概就是一辈子了。

2、海鲜：试试看，如果吃了以后没有什么异常反应，那么继续放心吃好了。（医生原话）

3、洗脸、洗澡。可以用凉水或者温水，也可以用温和不刺激的洗面奶。切忌热水清洗。热刺激引起增生！

4、忌电疗、激光、超声波导入药物等操作，都会产生热刺激。（亲身体验）

5、使用菲琳美姿修复精油时，可轻轻按摩，但不要长时间用力按摩，道理一样，热刺激增生。

6、防晒！防晒！还是防晒！

7、不要不做防护让疤痕对着电脑，尤其是非液晶显示器。

8、多吃海带，碱性食物可以帮助防止增生。

9、可以游泳。

10、都这样了，还是不要化妆了。

11、不要用什么生姜、葱白、左旋维C、珍珠粉等等说是可以减轻色素沉着的东西，也不要敷面膜，这些东西太刺激了。这个阶段的首要任务是防止增生，等红色褪了再考虑美化问题，想美白还是多吃点水果好了。

12、正常情况下，这个阶段的疤痕会变宽变大逐渐变平（增生除外），那是由于皮肤张力导致的。很多手术切除疤痕的，几年后甚至几个月后慢慢都会变宽，然后就认为手术失败，除了手术部位因素外，问题在于术后没有做好减张措施。这比切除手术的缝合手法更关键。所以如果医生要求你用无针缝合器、弹力套，就必须严格遵守，时间是三到六个月，每天23小时以上。

13、疤痕敌、美皮护。疤痕贴等贴敷产品不能减少皮肤张力，光用这些疤痕照样会变宽的。

14、觉得疤痕刺痛发痒可以冷敷冰敷。

伤口一定要进行美容缝合，不要到外科简单的缝合，不然会很难看的。不要使用黄色的碘酒，不然会留下颜色。而且一定不能吃酱油。结痂要自然成熟，不然就很有可能留下难看的疤痕。忌辛辣烟酒，最好在结痂几个月之后都不要碰，禁得越久越好。使用精油，注重防晒，多吃海带，还有很多其他的措施，一定要严格遵循医嘱，才能更好的护理疤痕。