复古妆容 跃动的艳色游戏

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女性怕的就是慢慢的开始衰老，为此不惜花费了大量的时间和金钱视网膜色素变性会导致什么问题，就是为了留住自己的青春。但是为什么会突然失明，在你留住自己的青春容颜时，你是不是忽略了你身体的衰老了呢？

导读：女性怕的就是慢慢的开始衰老，为此不惜花费了大量的时间和金钱，就是为了留住自己的青春。但是，在你留住自己的青春容颜时，你是不是忽略了你身体的衰老了呢？

TOP1 肠道

你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。

肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆视网膜病变可以治好吗。

不老仙丹

-每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

- 肠道SPA。也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。