三个快速塑身减肥的瑜伽动作
三个快速塑身减肥的瑜伽动作
正常的乳晕直径为3~5cm,小于此范围为乳晕过小,反之为乳晕过大。
扩大乳晕可用文身法,使局部皮肤颜色加深如同乳晕的颜色。也可组织移植法,取阴唇或骶尾部肤色较深的皮肤,以植皮的方式来扩大乳晕。
乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后,且多伴有乳房过大或下垂,则多见于乳房发育症。可在进行乳房缩小术及乳房发育治疗的同时把乳晕缩小。
如果乳晕过大而乳房不大或无下垂时,可做单纯乳晕皮肤部分切除术以缩小乳晕。方法是:以乳头为中心,以适当半径画圈(一般为1.5~2.5cm),为此范围外的环行乳晕皮肤切除,应保留真皮层及皮下血管网,以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径,使其与新乳晕的半径一致。最后,外圈皮下稍加游离后对位缝合。
女性的乳晕在妊娠后会着色并增大,故对少女一般不需做乳晕的扩大术。
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