后庭爱爱时绝不可少的润滑剂
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明星总是人们关注的焦点,就像很多女性会想知道女明星怀孕时是如何安胎才能生出漂亮宝宝,产后又想像女明星们一样可以快速恢复身材失明去哪个好。对普通新妈妈来说这是如此神奇!大家肯定都想知道明星妈妈们
明星总是人们关注的焦点,就像很多女性会想知道女明星怀孕时是如何安胎才能生出漂亮宝宝,产后又想像女明星们一样可以快速恢复身材。对普通新妈妈来说这是如此神奇!大家肯定都想知道明星妈妈们,在怀孕时,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至是比生产前更加凹凸有致的秘密在那里?现在第一宝宝育儿网小编告诉您,到底明星孕妇们的产后恢复方式有哪些?哪些又是值得我们借鉴的呢?现在就来瞧一瞧!
陈孝萱--产后身材更魔鬼
在生下宝宝不久就复出主持女性保养节目的陈孝萱,不仅已经恢复生产前的体重,而且胸部丝毫没有缩水,真是让人既羡慕又嫉妒。
热瑜伽:
虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显,但由于动作的伸展吐纳,可以帮助恢复身体的状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似视神经萎缩还治吗,可以帮助放松肌肉,保持子宫健康,尤其是产后怕寒的体质,热瑜伽是不错的选择。
塑身保养品:
皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,陈孝萱在产后搽瘦身霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。
穿调整内衣:
产后身材更魔鬼的陈孝萱,其实调整型内衣帮了不少忙,因为调整型内衣除了能将赘肉雕塑,更能够使胸部更集中提升,身材更魔鬼。
陶晶莹--水肿体质瘦身慢
生完孩子两个月,就接下来金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表现,已经很不容易。有医生指出,陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食物更要注意视网膜病变在哪里医院看。麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的,但出于瘦身考虑,麻油要减半,汤也只喝汤水。属于水肿体质的人,建议饮食清淡,减少盐分吸收。也可以通过运动来帮助血液循环,解决因为新陈代谢而产生的水肿症状。
王菲--中药配方来瘦身
王菲在产下第二胎后不久,身材就回复纤细。她选择的是在贵族医院生产失明去哪家医院好,想必月子餐是有专人照料的。另外,在她生下第一胎时,就是利用中医的配方来迅速恢复身材。她所喝的中医配方让许多人也前赴后继地效仿。所以这次产后,王菲极有可能仍借由类似的方法来达到瘦身的效果。
国外的明星艺人瘦身的方法分两极,自然派以安吉利娜茱丽为代表,以喂母乳和运动的方式,恢复到产前体态;激进派以维多利亚为代表,不吃不喝,展现惊人毅力。
安吉利娜茱丽
在非洲产下BB的安吉利娜茱丽,很快就恢复身材是因为热爱运动和大自然的原因,她在产后凭借练瑜伽和喂母乳,短时间就有所成。另外,选择在非洲生产的她,产后喝一种非洲产的大蒜和生姜制成的茶,主要添加了香辛料的成分,对加速新陈代谢和消除脂肪都有不错的效果。
维多利亚
维多利亚三度生产身材依旧骨感,令很多怀孕女星向她讨教秘诀。维多利亚透露,在产后依靠严格的饮食控制:无脂肪、高纤维和低碳水化合物,避免油腻和甜食,并且每日执行规律的运动。在东方人看来,这种方法很伤身体,而且没有惊人的意志力也很难办到。
以上就是东西方大牌明星产后恢复的绝招,是不是很受用呢?虽然找到瘦身方法,但新妈妈在产后恢复期的减肥禁忌还是有很多可以去看看。如果您还有任何疑问不妨登录我们的网站留言,相信您一定能得到满意的回复。
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