专家推荐三种冬病夏补的饮食

专家推荐三种冬病夏补的饮食

人参是很好的中药材，它对于补气、养气来说，都有不错的功效。中医专家认为，人参虽然有很高的药用价值，但是，不是所有人的体质都适合食用人参。接下来，小编我就为你介绍，吃人参的原则。

吃人参的原则

吃人参的原则就四个字。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生，几十年来一直买野山参吃，吃后感觉精力充沛视网膜病变看得好的医院，但停吃一段时间后就出现了“回生”情况，他再吃人参，又恢复了体力和精力。于是他就采取少吃常吃的方法服用人参，取得满意效果。

在人参之乡吉林省抚松县视网膜病变要怎么治效果好，人人都知道吃人参要少吃常吃这个原则。也许有人会问“少吃”是多少视网膜病变那个好些?一般情况下，成人吃干参每天不应超过3克～5克，野山参不超过0.1克～0.3克。

吃人参的注意事项和禁忌

1.新生儿服人参要慎重

日本、韩国的人参专家均认为，从婴儿到老人都可将人参当作补品。中国有些专家认为，新生儿不宜服用人参。曾有人给新生儿口服0.5克红参数小时后出现了副作用。笔者认为，吃人参之所以会出现副作用，是因为新生儿承受力低，各个器官非常稚嫩。再者视神经萎缩能调理回来吗，成人吃人参的标准是3克左右，如新生儿服1克显然太多。如果给新生儿服用0.1克或0.05克，情况就会不同。韩国新出生的婴儿便服用人参蜜，效果不错。但给新生儿服用人参还是要慎重。

2.健康的少年儿童可不吃人参

健康的少年儿童可不吃人参，但体质弱的，发育迟的(包括身体和智力)需要吃人参。如果健康儿童服用人参而且超量，会出现性早熟等问题。