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经常活动脚趾可以达到健胃的目的_中医养生

经常活动脚趾可以达到健胃的目的_中医养生中医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。　　胃肠功能好的人，第二、三脚趾往往粗壮而有弹性，站立时抓地牢固;胃肠功能差的，这两个脚趾多...

分裂样人格障碍_心理

分裂样人格障碍_心理分裂样人格障碍是日常生活中和医学心理咨询门诊中比较常见的人格障碍。据上海市青少年健康调查资料显示，其中分裂样人格障碍占人格障碍总数的29％左右，接近l／3。l 975年著名的精神病学家罗逊特指出这种类型的人约占正常人群的7．5％，且男性多于女性。　　...

换季多吃“药用”蔬菜_药食同源

换季多吃“药用”蔬菜_药食同源预防感冒　　喝莴笋菜花汤　　季节交替的时期，气候变化无常，人体一时难以适应，免疫力也不知不觉地在下降，这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。　　推荐“药用”蔬菜：　　菜花含有的维生素C含量比...

常吃香蕉有效防治12种常见病_爱养生_性福药膳

常吃香蕉有效防治12种常见病_爱养生_性福药膳导读：...在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋予“智慧之果”的美称。香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上...

多达70%的疾病都是与饮食及体重有关_增肥

多达70%的疾病都是与饮食及体重有关_增肥身体每天所摄取的维他命、矿物质及营养素，对于良好的健康及体能甚为重要。在理想的世界里，我们应该可以从我们的食物中，获取均衡的维他命、矿物质及其他的营养素。可是在现代紧张的生活里，我们不良的饮食习惯，使得均衡饮食变的遥不...

宝宝少用爽身粉_育儿

宝宝少用爽身粉_育儿[导语]问：我初为人母，对如何带好孩子显得手足无措，尤其是快到夏天了，我看到别人的孩子洗完澡后大人就给孩子擦爽身粉，可我不知道该如何使用爽身粉，请指点。　　夏天快来了，很多家长喜欢给婴儿擦爽身粉，殊不知爽身粉如果使用不当，是会影响婴儿健康...

柚子皮的妙用 柚子皮的美容食疗作用

柚子皮的妙用 柚子皮的美容食疗作用《本草纲目》中记载了柚子具有“消食快膈，散愤懑之气，化痰”等功效。柚皮入药叫做化橘红，性温、味苦、辛。柚皮中含有挥发油，主要为柠檬酸和芳香醇，能散寒理气，燥湿化痰，消食宽中，适用于风寒感冒咳嗽、喉痒痰多等。一到秋冬时节，清...

世界10大顶级保健按摩法

世界10大顶级保健按摩法1、传统泰式按摩.hzh {display: none; }　　泰式按摩是各种按摩中最激烈的，由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法创造而来，当时作为招待皇家贵族的最高礼节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上，那里被称为...

护理男性脱发，从这里开始_健康

护理男性脱发，从这里开始_健康改善黑眼圈得运动眼部，强壮头皮也同样需加强按摩。这不但能舒缓头皮的紧张状态，还能促进循环。记住用双手指腹按摩，可别学大S用梳子，因为梳子对头皮虽然不坏，但会“刮”伤头发，得不偿失。你还可以用生姜摩擦头皮，让血液畅通。　　针对脱...

经期减肥策略 2种热门经期减肥计划_0

经期减肥策略 2种热门经期减肥计划2种热门经期减肥计划怎么操作？到了夏天许多美女要开展减肥计划了，只要有恒心总会有效果。不少人认为既然身体存在这样的周期，那么就应该扬长避短，在瘦身期加倍努力，在增重期稍事休息。但实际上只有在这两个周期采取不同的策略，才能真正...