去火选吃香蕉忌荔枝

去火 选吃香蕉忌荔枝

什么是“火”呢北京治脑外伤后遗症的医院？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。

一个“火”字千变万化，不是吃个水果就能包治“百火”中国批准的干细胞储存机构，这里面有讲求。

去火最好吃香蕉

常人认为败火以食香蕉为最好视神经萎缩矫正视力，中医认为香蕉性味甘微贱涩、无毒北京治无精大概要花多少钱，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

西瓜是败火的宠物

西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

蔬果给人体提供的营养包括以下几项：

1提供维生素C

2提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素

3提供多酚类保健成分，主要是类黄酮

4提供钾

5提供膳食纤维

多吃荔枝易上火

再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者乃至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。