白领上班族易得颈腰椎病

白领上班族 易得颈腰椎病_

“头歪一歪，脖子就酸疼;握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛”。近年来工作方式单一的上班族由于长时间承受高强度工作，常常会由于不同程度的疼痛不适前去医院救治，尤其是骨科类疾病如颈椎病、腰椎病和关节炎等，在中青年白领中已成了高病发。

近年来，上班族颈椎病发病率逐年上升。据了解，大多数上班族，长时间守在电脑前面，较少运动，因此产生颈部劳损的概率较大，而许多人没有及时救治的意识，有的人去美容院推拿了事。长此以往，就容易积累成颈椎病。

颈椎病是一种慢性退行性疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的偏向，尤其是伏案工作强度大的办公室工作人员干细胞治疗脑出血偏瘫的新进展。颈椎病症状复杂，主要症状是颈部疼痛、呆板、伴随上肢的疼痛麻痹、头痛、头晕、耳鸣等。

专家提示，颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的产生。颈椎病的病因大多是由于姿式不够端正、长时间保持一个姿式等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调理，通过适当的活动、推拿等来预防颈椎病的产生，工作两小时可做做健身操。另外，也可针对病情在医生指点下服用药物减缓。

长时间劳累、坐姿不佳易患腰椎病

越来越多的办公室一族常常感觉腰酸背痛，特别是长时间伏案工作群体。由于久坐不动，身体上部较易缺氧，再加上用脑又大量耗氧，这样极易引发大脑缺血、缺氧、头昏眼花、腰酸背痛。在高楼大厦中，常常腰痛的人愈来愈多。

“白领一族”每天都得在办公桌前坐上8小时，遇到工作任务重时还要加班，导致腰椎病发病率上升。另外，由于长时间劳累致使运动功能系统受损，出现腰椎劳损，紧接着背疼、腰疼、脖子疼相继而来，再加上骨质增生提早北京干细胞临床研究医院，诱发腿凉。

目前，腰椎疼痛性疾病已成为临床上最常见的疼痛性疾病，据我国部份医院统计，此类病人占骨科门诊数的1/2。专家指出国家批准的干细胞，长时间的伏案工作和不良坐姿是上班族是得病的重要因素之一。