【西红柿苦瓜汁】_西红柿苦瓜汁_制作方法_如何做_家常制作

【西红柿苦瓜汁】_西红柿苦瓜汁_制作方法_如何做_家常制作

文章导读

当小编一说出西红柿苦瓜汁，相信很多人都会说，一种是酸酸甜甜的，还有一种是苦味，这两种怎么能放在一起喝呢?其实，这两种蔬果是可以放一起打成汁，苦瓜属于寒性的，含有多种维生素，而西红柿里面的番茄素不但能防止佝偻病，而且还能美容养颜。现在小编就告诉你们，西红柿苦瓜汁是怎么做的。

做法一：

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原料：西红柿，半根苦瓜

制作方法：

1、一个西红柿和半根苦瓜就可以了，都切成小块。

2、放到打汁机里，最好不用过滤的那个筒子，因为打完汁以后的渣滓也要一起喝掉，才会更有营养。

3、看看没有大的碎渣就可以了。

4、喝的时候有西红柿的甜酸味道，也有苦瓜的苦涩的味道，因为和西红柿一起打碎，而且苦瓜只放了半根，苦味就不是那么重了，一般人都可接受这种味道。

做法二：

原料：番茄150克，苦瓜100克，

制作方法：

1、将番茄洗净，剁碎。苦瓜去籽，切成碎块，并用水焯过。

2、将番茄、苦瓜放入榨汁机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入杯中即可。

做法三：

原料：苦瓜1根，番茄1个，柠檬汁适量，蜂蜜1勺，凉开水适量

制作方法：

1、把苦瓜和番茄洗净。

2、番茄切块，苦瓜去瓤也切成块。

3、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。

4、搅打2-3秒后倒出过滤。

5、把过滤的番茄苦瓜汁挤上柠檬汁。

6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

西红柿苦瓜汁就是这么做出来的，是不是感觉很简单呢?如果你不觉得有点苦味，可以根据自己的口味加入糖或者蜂蜜，这样口感会更好一点。另外，小编提倡果汁现榨现喝，第一刚榨出来的蔬果汁口感特别好，第二如果放久了养分会流失掉，味道也不如刚榨出来的。