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五个女人离不开苹果的理由_药食同源

五个女人离不开苹果的理由_药食同源苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你不可不知的五个理由。　　理由一：苹果中...

中医治疗肾结石 注意事项须知道

中医治疗肾结石 注意事项须知道肾结石疾病在我国南方沿海诸省发病率较高，对人们的健康构成了一定的威胁!肾结石给人体带来的危害不容小视，患病后需及早治疗。很多患者都知道，中药治疗肾结石多以清利湿热、通淋排石为主。但是需要把握中药排石疗法的适应症。专家介绍，只有...

6款防便秘减肥食谱 轻松食疗健康吃着瘦_减肥

6款防便秘减肥食谱 轻松食疗健康吃着瘦_减肥导语： 想要健康减肥吗？没问题。小编帮到你！下面，小编为你推荐6款食疗减肥食谱，养生又减肥，加上轻松简单的制作过程，保证让你一学就会。轻轻松松便能通过日常饮食减肥同时拥有健康的体魄和窈窕身姿。赶快来试试吧！　　食疗，...

十一过后寒露来袭 食疗养生要顺应节气

十一过后寒露来袭 食疗养生要顺应节气寒露是二十四节气中的第十七个，其是每年的10月8~9日交接。寒露的到来，预示着气候又热转寒，万物随寒气增长，逐渐着落，这是冷热交替的季节。 气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于体内之时，所以应以保养阴精为主。所以说寒露是进补...

男人秋季进补养生 推荐十款养生粥强身健体

男人秋季进补养生 推荐十款养生粥强身健体秋季气候干燥，男人也不可以忽视养生，如何进行强身是非常重要的，那男人在秋季进补要吃什么好呢?下面小编为大家推荐一些养生粥，味道美、做法易，赶紧一起去看一下吧。1、梅花粥取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花...

10种热门补肾食品_两性

10种热门补肾食品_两性山药：中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚的人，适宜经常食用。 　　干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。 　　鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 　　栗子：除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最...

太极拳教程 太极拳运用四项准则的六项功能

太极拳教程 太极拳运用四项准则的六项功能《拳论》中说：“虚领顶劲，气沉丹田；不偏不倚，忽隐忽显；左重则左虚，右重则右杳，仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促；一羽不能加，蝇虫不能落；人不知我，我独知人；英雄所向无敌，盖皆由此而及也。”因此，为了运...

注意！宝宝乘车的5种危险！_育儿

注意！宝宝乘车的5种危险！_育儿精挑细选后买了一辆安全系数较高的汽车，认真的学习了交通规则，努力做个遵纪守法的好司机。但如果车上多了个宝宝，你的这些安全意识是远远不够的。即使是很认真的爸爸妈妈，在带着宝宝乘车时也会也会漏掉一些安全上的细节。也许下面这些父母...

领带系得过紧会增加眼睛压力

领带系得过紧会增加眼睛压力不知您有没有感到过，只要领带系得紧一些，双眼就会肿胀不适，看东西也模糊不清;放松或不系领带时，上述症状随之消失。这种现象并不是异常情况，颈部裹得太紧的确会增加患眼病的危险。领带系得过紧时，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，...

必知！冬季抑郁症

必知！冬季抑郁症冬季哭笑呻吟对应五脏　　心——笑　　如果一个人心气特别足，就会爱笑，而且笑得很爽朗。冬季适度的笑可以疏通心气，增进减肥;笑得过多、过度则会耗伤心气。　　肺——哭　　如果一个人肺气很强盛，他哭的声音非常洪亮;如果一个人肺气虚，那么他哭的声音会...