吃肉时喝茶必得便秘_爱养生_养生误区

吃肉时喝茶必得便秘_爱养生_养生误区

导读：饮食误区大家经常触犯，当然，希望今天通过小编的讲解，大家为了自己的身体健康一定要注意，我相信大家生活中会注意此类问题，小编很是高兴因为能帮助大家...

肉时喝茶在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 温馨提示：看完以上饮食误区介绍，或许很多人都觉得不可思议，因为以上饮食误区大家经常触犯，当然，通过今天的讲解，我相信大家生活中会注意此类问题。

小编为大家介绍饮食误区

希望大家看完之后能注意生活饮食