中小学生感到运动量不足_健身

中小学生感到运动量不足_健身

中国青少年研究中心日前进行的一项调查显示，50.8%的少年儿童认为自己的运动量不够。　　调查显示，随着学习负担的加重，年级越高，说自己运动量不足的比例越高：小学中年级、小学高年级、初中分别为30.5%、51.1%、69.8%。　　学生运动量不足的主要原因多种多样，高达70%的孩子回答因为“没有时间”，38.7%的认为“没有合适的场所”，34.9%的孩子说“没有人跟我一起运动”。　　调查发现，中小学生每天体育运动时间平均为32.9分钟。一周内没有进行体育运动的占26.1%，不足半小时的占21.2%，半小时至1小时占35.9%，1小时以上占16.9%。事实上，除去每天课间的广播体操时间，学生自主支配的体育运动时间微乎其微。　　专家认为，除了课业负担中造成的活动时间少、合适的活动场所等因素外，许多父母过于关注孩子的学习而忽视体育这一倾斜的教育价值观起了重要作用。　　调查显示，有相当一些父母认为“孩子的学习是最重要的，有时间才可以运动”；有的父母认为孩子学习好，不生病就行了，没必要花费专门的时间进行锻炼；有的认为要使孩子身体好，就要吃好、营养好，运动健身被排斥在家庭的日常生活之外。　　专家说，培养孩子的体育运动习惯在相当一些家庭中成为教育的“盲点”。由于父母认识上的误区，很难从培养孩子全面发展的角度，有意识地把孩子的体育运动作为教育中不可缺少的内容。